SOINS PERSONNALISÉS
ET SÉANCES INDIVIDUELLES
Les séances sont données dans une eau chauffée à une température proche de votre température corporelle (34°C) afin de maximiser l’effet de lâcher-prise et de décontraction nécessaire aux techniques aquatiques appliquées par nos hydrothérapeutes diplômés.
Soins Personnalisés :
• Rééducation physique
Vous souffrez de limitations locomotrices temporaires, de rhumatisme (non inflammatoire), de traumatologie légère...
Une hydrothérapeute diplômée vous prodiguera des soins, en séances individuelles, basés sur des techniques de rééducation adaptées à votre pathologie spécifique.
Grâce aux caractéristiques de l’eau (portance et chaleur), vous stimulerez progressivement la souplesse de vos articulations et le tonus de votre structure musculaire.
1 heure - 65€, 1 heure30 - 90€
Abonnement 5 séances d’1 heure 300€
• Massage au jet anti-cellulite
Vous avez les jambes lourdes, une mauvaise circulation, de la rétention d’eau, vous souhaitez minimiser votre tissu cellulitique ou voulez combattre une fatigue musculaire passagère…
Une hydrothérapeute professionnelle vous fera, en piscine et selon des mouvements précis, un puissant massage au jet des points cibles de votre corps (muscles, cuisses, jambes, dos).
Voyez les Cures Minceur.
Séances Individuelles :
• Relaxation, détente et massages dans l’eau
Vous souhaitez vous libérer du stress, soulager les courbatures et les tensions, voire les douleurs de votre corps…
A l’occasion d’une séance individuelle d’une heure, dans une eau proche de votre température corporelle, une hydrothérapeute, spécialement formée aux techniques aquatiques, de relaxation, de respiration et de massage, de mobilisation articulaire et d’étirement musculaire, vous amènera dans un état de profonde détente. Vous vous sentirez progressivement isolé du reste du monde et coupé des contraintes de votre vie de tous les jours.
1 heure - 65€, 1 heure30 - 90€
Abonnement 5 séances d’1 heure - 300€
• Appréhension de l’eau
Vous avez peur de l’eau…
Un professeur particulier vous aidera à surmonter en toute sérénité votre appréhension de l’eau et l’angoisse de la profondeur. Il utilisera des techniques nouvelles et originales et vous préparera à l’apprentissage des nages.
1 heure - 65€, 1heure30 - 90€
Abonnement 5 séances d’1 heure - 300€
• Apprentissage des nages
Vous désirez apprendre à nager, à vous sentir autonome dans tout milieu aquatique...
Un professeur particulier vous initiera aux différentes techniques de nage, le cours sera adapté à vos attentes et capacités. Grâce à la méthode douce utilisée vous bénéficierez également des bienfaits de l’hydrothérapie.
1 heure - 65€, 1heure30 - 90€
Abonnement 5 séances d’1 heure - 300€
• Séances pré- et post-natales
Une hydrothérapeute diplômée vous apprendra à respirer, à contrôler votre corps, à maîtriser vos angoisses et à apprivoiser vos émotions. Elle vous apprendra à redécouvrir le contact naturel avec l’eau et à partager sa fluidité émotionnelle avec votre bébé.
Elle vous proposera également des exercices physiques qui vous permettront de garder la forme tout au long de la grossesse.
Vous venez de mettre votre enfant au monde…
Profitez de quelques séances post-natales afin de restructurer votre corps après l’accouchement et de retrouver le plaisir de l’habiter seule.
1 heure - 65€, 1heure30 - 90€
Abonnement 5 séances d’1 heure - 300€
• Wata - Watsu (Water Shiatsu)
Technique de relaxation et de décontraction, le Watsu est une thérapie tout en douceur, qui est pratiquée dans l'eau chaude, à la température du corps.
Il intègre et harmonise différentes approches comme le massage, le Shiatsu, les étirements musculaires, la mobilisation des articulations, la danse et le contrôle de la respiration. Méthode développée par Harold Dull dans les eaux thermales de Harbin Hot Spring en Californie, c'est une démarche qui touche la personne à tous les niveaux de son être grâce aux effets bénéfiques de l'eau chaude.
Le Watsu est conseillé aux personnes de tous âges. Il est indiqué pour atténuer les douleurs, soulager les courbatures, améliorer le sommeil, diminuer le stress ou tout simplement s’offrir une pause régénératrice.
Séances individuelles sur RDV